デジタルと音楽

ずーーーっとPC、スマホ、タブレット、様々なアプリ、機材で試行錯誤し、情報と感情が入り混じり心乱れる日々です。夜遅くまでついついニュースを見てしまい、気がたっているので朝の3時、4時に目が覚めてしまう。

なんとか自律神経を落ち着かせるために無理やりデジタルから離れ、美味しいものを探し、ピアノに触ります。やっぱりピアノは、音楽は無条件に心身に響き、なだめてくれることを実感しています。

基本デジタルライフも好きなのですが、バランスが必要ですね。